Jak siedzieć prawidłowo i sobie nie zaszkodzić? usiądź zdrowo do pracy

Zmiany wywołane przez pandemię COVID-19 wpłynęły na to, że dla wielu osób dom stał się nagle miejscem pracy

Dom i ogród

Jak skutecznie chronić wzrok latem? oczy na wakacjach

Wakacje to okres, w którym dużo czasu spędzamy na świeżym powietrzu, a nasze oczy narażone są na wiele niekorzystnych czynników zewnętrznych, jak chociażby promieniowanie słoneczne, chlorowana czy słona woda, drobne urazy.

Podróże